1. Cuir bonn cluiche isteach agus roghnaigh do amhrán is fearr leat.
2. Réidh le tosú? Seas ar na bataí atá ag soilsiú agus fan an comhaireamh dhíshúil.
3. Tosaíonn an ceol! Lean na saigheada agus bain isteach le do chosa! Léim, cas agus bain isteach—cuirfidh tú gach múscail chun oibre. Ní cluiche amháin é seo; is é an bealach is spraíúla chun salach a lasadh é! Slán le gníomhaíocht stad agus scaoil do fhuinneamh gan teorainn!