VR-pelien hyödyt ovat moninaiset. Se pystyy tarjoamaan erinomaisen ja upottavan kokemuksen, joka voi lievittää stressiä ja parantaa keskittymiskykyä. Se voi myös parantaa kognitiivisia taitoja, kuten käden ja silmän koordinaatiota sekä tilatuntemusta. Lisäksi VR-pelit mahdollistavat pelaajien sosiaalisen vuorovaikutuksen virtuaalimaailmoissa, mikä edistää kuulumisen tunnetta. Olla aktiivinen ja viihtyä voi olla erittäin hauskaa nykypäivän pelaajalle