Výhody herného virtuálneho realitného zážitku sú značné. Je schopný poskytnúť výnimočnú a pohlcujúcu skúsenosť, ktorá môže znížiť stres a zlepšiť schopnosť sústrediť sa. Môže tiež posilniť kognitívne schopnosti, ako napríklad koordináciu ruky a oka a priestorovú orientáciu. Okrem toho herná realita umožňuje hráčom sociálne interagovať s inými vo virtuálnych svetoch a podporuje pocit spolupatričnosti. Udržiavať sa aktívny a zároveň sa zabávať môže byť pre súčasného hráča veľmi zábavné