Prednosti VR gaminga su brojne. Može pružiti izvanredno i potpuno uranjanje u iskustvo koje može ublažiti stres i poboljšati koncentraciju. Također može unaprijediti kognitivne sposobnosti, uključujući koordinaciju ruku i očiju, te prostornu svijest. Osim toga, VR igre omogućuju igračima da druželjubivo komuniciraju s drugima u virtualnim svjetovima, time stvarajući osjećaj pripadnosti. Biti aktivan i zabavljati se može biti vrlo ugodno za savremene igrače