VR-mängude eelised on arvukad. See on võimeline pakkuma erakordset ja kõrgelt kohanud kogemust, mis võib leevendada stressi ja parandada tähelepanu. See võib ka suurendada kognitiivseid oskusi, sealhulgas käe-silma koordinatsiooni ja ruumitaju. Lisaks võimaldab VR-mängudel mängijatel suhelda sotsiaalselt virtuaalmaailmades, mis soodustab kuuluvustunnet. Aktiivseks ja meelelahutuseks jäämine võib tänapäeva mängijale olla väga lõbus